Balans-training Sterk in Mantelzorg
Zorg je voor iemand anders en wil je ook goed voor jezelf blijven zorgen? Volg dan de training Sterk in Mantelzorg. Vier ochtenden samen aan het werk en in gesprek met andere mantelzorgers onder begeleiding van onze consulent mantelzorg.
In een groep met andere mantelzorgers ga je in deze training aan het werk en in gesprek over onderwerpen zoals: grenzen bewaken, ontspannen, invloed van gedachten en hulp vragen. Het doel is om naast de mantelzorg die je geeft, ook goed voor jezelf te blijven zorgen.
Voor wie?
Voor iedereen die zorgt voor een naaste die in gemeente De Bilt woont. Bijvoorbeeld voor een: ouder, grootouder, partner, kind, zus, broer, buur, vriend of vriendin.
Wanneer en wanneer?
Stuur ons een e-mail en ontvang een vrijblijvend bericht als de data en locatie van de nieuwe training bekend zijn. Je geeft dan zelf aan of je aan die training mee wilt doen.
Kosten
Je betaalt niets voor deze training.